Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
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53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2374 kcal
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Fat: 45.10g | Prot: 131.31g | Carbs: 352.32g.
Breakfast: Vive Soy Leche de Almendras, Lidl Claras de Huevo, Hacendado Harina de Arroz, Aldi Piña en Rodajas, Hacendado Fresa o Freson, BIG Vegan Amino +. Lunch: Patata, Miraflores Queso de Cabra en Lonchas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Champiñones, Gutbio Aldi Fusilli de Arroz Ibtegral y Teff. Dinner: Pastificio Dalla Costa Pasta de Trigo Sarraceno, Hacendado Merluza del Cabo al Natural, Patata. Snacks/Other: Vive Soy Bebida de Frutos Secos 100% Cultivo Local, Aceite de Oliva Extra Virgen, GutBio Tahini, Hacendado Harina de Arroz, Alpro Yogur Natural con Coco, Uva, Carrefour Hogaza de Semillas de Chía, Sésamo y Lino, BIG Vegan Amino +. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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sonyx___'s Weight History
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