Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
101.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 39.66g | Carbs: 298.77g.
Breakfast: Сосновоборская Колбаса Краковская, Помидоры, Лунское Море Крем Нежный Краб, Самарский Бкк Хлеб Тостовый, Чай. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Лимонад, Горячие Роллы. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Лимончики, Чай, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|