Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 72.22g | Carbs: 104.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Персики, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Аджика, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Dinner: Персики, Салат из Тунца, Villa Krim Вино Белое Сухое, Хлеб Бородинский, Сильпо Авокадо Хаас, Сильпо Лосось Слабосоленый. Snacks/Other: Песочное Печенье. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyuta_fittrainer's Weight History
|