Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
95.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 81.89g | Prot: 24.65g | Carbs: 81.87g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Nutiva Кокосовое Масло, Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе. Lunch: ВкусВилл Сыр Комте, Cortador Панчетта, Растительное Масло Канолы, Магнит Венигрет Овощной. Dinner: Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Сливочно-Клубничным Муссом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Cortador Панчетта. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Illkirch10a's Weight History
|