Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
74 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2143 kcal
|
Fat: 75.91g | Prot: 122.93g | Carbs: 234.71g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Rich Вишневый Сок, Будь Здоров Крекер с Отрубями. Lunch: Тануки Тануки Сет, Тануки Шашлычок из Креветки, Тануки Шашлычок из Гребешка, Тануки Шашлык из Лосося . Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Махеевъ Джем Черничный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Iosifov's Weight History
|