|
ну что сделаешь 🥴 праздник отразился на моих боках🤷) идём дальше, стремимся дальше 💪
|
75.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 72.21g | Carbs: 111.40g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Барс Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Капуста Белокочанная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Киви, Royal Forest Сироп Топинамбура, ПП Кекс, Станция Молочная Сметана 15%. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга270885's Weight History
|