|
|
1618 kcal
|
Fat: 38.36g | Prot: 44.83g | Carbs: 288.83g.
Breakfast: Gruszki, Cebule, Ogórek (ze Skórką), Pomidor Malinowy, Serek Wiejski, Zupa Pomidorowa z Makaronem. Lunch: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Perła Hummus Pomidorowy, Czerwona Papryka, Chleb Żytni. Dinner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Homemade Krem z Pomidorów . Snacks/Other: Kresto Nerkowce, Kiwi, Gruszki, Jabłko, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). more...
|
|
1285 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|