Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 35.50g | Prot: 80.18g | Carbs: 121.72g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Кукуруза, Авокадо, Сыр Гауда, Тунец в Воде (Консервы). Lunch: Ritter Sport Halbbitter, Розумний Вибір Цукор, Словяночка Молоко 2,5%, Сильпо Апельсин, АТБ Груша, АТБ Банан. Dinner: Roshen Конфета Монблан, Молочна Гільдія Чеддер, Хлеб Тостовый, Брюссельская Капуста, Кальмар. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маша2305's Weight History
|