Noti28's Journal, 07 Mar 23

Второй день ужинаю рыбешкой, прям хорошо так заходит. Лучше мяса. Муж пообещал подарить гриль и начать тоже питаться полезно, хотя бы без лишнего мусора🥹Это ли не счастье?😻

View Diet Calendar, 07 March 2023:
720 kcal Fat: 24.65g | Prot: 59.15g | Carbs: 66.11g.   Breakfast: Multipower BCAA, Biotech USA L-Glutamine, Кофе с Молоком. Lunch: Уха из Семги. Dinner: Помидоры Черри, Русское Море Горбуша Запеченная, Печеные Овощи, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. more...
2171 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

52 Supporters    Support   

Comments 
Милые девчата👸(🔞18+ и 65кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер 89167978383 « хочу с вами» и я Вас добавлю 
07 Mar 23 by member: xbjdBBCuddn

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Noti28's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.