Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 57.95g | Carbs: 194.20g.
Breakfast: Сахар, Lavazza Кофе, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Банан. Dinner: Сахар, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Банан, Heinz Кетчуп Томатный, Масло Подсолнечное, Обычный Майонез, Ладоград Сосиски Елисеевские, Морозко Овощное Трио. Snacks/Other: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Italianka_'s Weight History
|