|
Завтрак - 378 ккал. (геркулес на молоководе, творог с бананом)
|
1645 kcal
|
Fat: 44.26g | Prot: 141.55g | Carbs: 156.64g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Булгур (Вареный), Филе Индейки, Приготовленная Морковь. Dinner: Биомакс Кефирный 1%, Магнит Помидоры Черри, Молоково Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Вязанка Ветчина из Индейки , Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. more...
|
|
|
Radmilla❤'s Weight History
|