Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
105.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 39.22g | Prot: 41.34g | Carbs: 198.09g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Курага, Кофе с Молоком. Lunch: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Простоквашино Сметана 15%, La Paulina Сыр Гойя 40%, Свекла Вареная. Dinner: Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linden0476's Weight History
|