Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 86.26g | Carbs: 251.40g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Kalev Темный Шоколад с Малиной, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Пятерочка Виноград Тайфи, Кофе с Молоком, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, SPAR Роллы Филадельфия . Snacks/Other: Яблоко, Апельсин, Уже Готово Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaMAC's Weight History
|