Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 112.28g | Carbs: 158.09g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Сырники, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Русский Хлеб Хлеб Черный, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов. Dinner: Песочное Печенье. Snacks/Other: MFG Кубики Манго(Дары Природы), ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Сырники. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lillit22's Weight History
|