Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
97.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 109.62g | Prot: 86.21g | Carbs: 154.01g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Красные Помидоры, Бекон, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Томатная Паста, Майонез, Простые Пельмени. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареная Рыба (в Панировке). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
Мария96321's Weight History
|