Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
61 kg
Lost so far: 37.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 122.75g | Prot: 47.65g | Carbs: 131.81g.
Breakfast: ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Грин Винегрет Овощной, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Корона Винегрет, Яйцо Всмятку. Dinner: Свинина Отварная, Garage Гороховый Суп с Беконом. Snacks/Other: Exponenta Immuno Shot, Евроопт Яблоко , ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, ОК Миндаль Очищенный, M&M's Драже с Арахисом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|