...второй завтрак...495ккал ...творог, погребённый под кураной и тыквенными семечками (кладезь железа, магния и калия)
|
1827 kcal
|
Fat: 101.84g | Prot: 108.78g | Carbs: 129.90g.
Breakfast: Соль, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Морская Капуста, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Тыквенные Семечки, Курага, Творог 5%. Dinner: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Молоко, Овсяная Крупа. Snacks/Other: Пекинская Капуста, Помидоры, Скумбрия Атлантическая, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Петрушка. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МорозоваЕВ's Weight History
|