Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 91.39g | Prot: 78.25g | Carbs: 104.80g.
Breakfast: SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Сырники Домашние, Now Foods Омега-3, Бекон (Жареный), Семга Слабосоленая, Европа Торт Брауни ПП, Авокадо Авокадо, Избенка Козье Молоко, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Nestle Nuts Брауни, Fine Food Шоколад Молочный, Сыр с Плесенью, Абрау-Дюрсо Брют, Ростик'c - KFC Ножки Оригинальные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|