|
-400
|
86.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 95.54g | Carbs: 137.99g.
Breakfast: Макфа Спагетти Отварные, Гуляш из Свинины, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, ВкусВилл Перец Фаршированный, Фаршированные Шампиньоны. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|