Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
81.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2743 kcal
|
Fat: 134.13g | Prot: 98.64g | Carbs: 182.40g.
Breakfast: Красный Октябрь Красный Мак, Grow Food Ленивые Вареники с Творогом, Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Курага, Твердый Сыр Пармезан, Пятерочка Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана , Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Зебра Пирог, Красная Цена Сливки 10%, Canti Вино Красное Сухое, Пятерочка Огурец Свежий, Вареное Яйцо, Рузком Утка Тушеная, Пятерочка Помидоры. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|