Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2743 kcal
|
Fat: 56.77g | Prot: 83.56g | Carbs: 275.34g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Блины на Молоке, Alpen Gold Шоколад Молочный, Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Сотка Рис с Яйцом, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|