Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
94.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 90.35g | Prot: 130.82g | Carbs: 170.32g.
Breakfast: Данон Актимель Черника-Ежевика, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Веселый Молочник Сметана 15%, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Рыбная Миля Рыбное Ассорти, Магнит Картофель Жареный с Грибами и Луком. Dinner: Чай с Молоком, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Сервелат, Омлет с Молоком, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vavilina1994's Weight History
|