Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 37 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1961 kcal
|
Fat: 83.24g | Prot: 165.00g | Carbs: 137.04g.
Breakfast: Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Яйцо-Пашот, Евроопт Помидор, Пекинская Капуста, Язык Говяжий Отварной, Меллер Рыбий Жир. Lunch: Новогрудские Дары Сыр Мягкий Адыгейский Классический, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Годуновъ Сушки с Ароматом Ванили, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль, Савушкин Творожок Груша-Банан. Snacks/Other: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Помидор, Дружба Пастрома Гурман, Беллакт Сырок в Карамельной Глазури . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|