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1086 kcal
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Fat: 44.31g | Prot: 54.78g | Carbs: 121.71g.
Breakfast: Café con Leche. Lunch: ONNEG Hummus, ONNEG Hummus. Dinner: Vegetales Salteados, Ojo de Bife, Fideos Integrales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Snacks/Other: Grido Helado. more...
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2221 kcal
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Exercise:
130 - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Primer día en proceso de bajar 30 kg ❤️🥺
Traté de hacer un plato balanceado: medio plato de verduras ( lechuga, tomate y cebolla), un cuarto de plato con (un bife a la plancha) y fideo integral con 🧀. Y muuucha agua durante todo el día
De snack: una bochita de helado natural
01 Mar 23 by member: roleoni
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