|
Добрый вечер. Может кто подскажет. Купил мясо, 465 грамм, 237 кКал в 100 г. Написано на упаковке.Приготовил. Съел половину. Как считать калории? Может надо взвесить готовое и набрать свинина жареная? Благодарю всех.
|
1233 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 76.64g | Carbs: 56.89g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Уха из Семги. Lunch: Сливочное Масло, Стародворье Колбаса Сервелатная по-Стародворски, Хлеб Черный. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб Черный, Коньяк, Грудинка Свиная Жареная. more...
|
|
 Comments
Добрый вечер)лучше взвешивать в сыром виде, но раз уж вы съели то вводите как готовое блюдо
01 Mar 23 by member: 666vvveee
|
01 Mar 23 by member: Valentin 07
|
Здравствуйте. Возможно вам уже не нужно и сами со всем разобрались, так как пост старый. Но все же напишу по теме. Есть такой сайт, анализатор рецептов, там можно подсчитывать калорийность приготовленных блюд. Очень удобно, проще чем считать по формуле.
04 Aug 23 by member: Валерий Быков
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valentin 07's Weight History
|