Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 38.30g | Prot: 113.71g | Carbs: 191.25g.
Lunch: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere , Perugina Cioccolato Fondente 85%, Santa Lucia Ricotta Light, Pomodori Ciliegini, Arnaboldi Vermicelli di Soia . Dinner: Pane Carasau, Bieta Lessa, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vitello Magro. Snacks/Other: Land Skyr Bianco 0,1%, Ventura Arachidi, Scotti Gallette di Riso Integrali. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mirela.patrascu's Weight History
|