|
Завтрак:210 к За кадром кофе с молоком б/с
|
1206 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 79.01g | Carbs: 120.50g.
Breakfast: Mikado Кукуруза Сахарная, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Ricco Какао-Порошок, Моя Славита Молоко 1,7%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: KDV Super, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Mikado Кукуруза Сахарная, Куриная Грудка Отварная, Здравушка Масса Творожная Сладкая с Изюмом, Gusto Брокколи Замороженная , Цветная Капуста. Dinner: Печенье, Моя Славита Молоко 1,7% , Nestlé Good Mix Salted Peanut, Бонфесто Кремчиз, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Евроопт Помело, Здоровое Меню Хлопья Кукурузно-Пшеничные, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Евроопт Банан. Snacks/Other: Монстер Энергетик Энергетик. more...
|
|
1761 kcal
|
Exercise:
Cooking - 3 hours, Sleeping - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 19 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_br_'s Weight History
|