Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
75 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 70.96g | Carbs: 97.61g.
Breakfast: Самарский Бкк Трубочка с Белковым Кремом, Чай. Lunch: Перекресток Треска Жареная, Магнит Овощная Котлета, Село Устьяны Сметана Отборная, Вкуссити Борщ. Dinner: Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Asal Чернослив, Лаваш, Скумбрия на Пару. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aлександра5609's Weight History
|