Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
112.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 75.97g | Prot: 127.86g | Carbs: 152.15g.
Breakfast: Жито Хлеб, Холмогорочка Масло Сливочное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белозорие Молоко 2,5%. Lunch: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Макфа Макароны Отварные, Белозорие Молоко 2,5%. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Щи с Курицей, Белозорие Молоко 2,5%. Snacks/Other: Холмогорочка Масло Сливочное, Северодвинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный, Белозорие Молоко 2,5%, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Жито Хлеб, Белебеевский Сыр Купеческий, Белозорие Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|