Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1217 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 39.03g | Carbs: 116.23g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Планета Витаминов Брусника, Кефир 1%, Фрутилад Гранола с Кокосом, Арахисом и Папайей. Lunch: Зеленый Чай, Красное Яблоко, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Dinner: Магнит Икра Минтая Соленая, Вино Сухое, Зеленая Линия Сало Белорусское , Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
andronikanna210581's Weight History
|