Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
87.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1022 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 72.92g | Carbs: 73.01g.
Breakfast: Акконд Конфета Фараделла, Royal Forest Сироп Топинамбура, Кокосовая Стружка, Пп Boom Смесь Семян для Салата, Авида Сметана 10%, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный. Lunch: Рыба в Кляре, Сельдь Соленая, Свекла Вареная, Капучино. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.fedosenko2019's Weight History
|