Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1222 kcal
|
Fat: 60.32g | Prot: 73.05g | Carbs: 90.64g.
Breakfast: Ferrero Ferrero Rocher, Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка", Окское Желток, Окское Яичный Белок, CMTech Коллаген. Lunch: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Danone Творог Мягкий 0%, Bionova Протеиновый Суп с Брокколи. Dinner: Мегамарт Сельдь с Луком, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Русский бисквит Рулет Бисквитный Клубника со Сливками, Beauty.Fit Crunch Caramel & Air Rise, California Gold Nutrition Omega 800. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|