Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
52.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1188 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 47.64g | Carbs: 152.28g.
Breakfast: Ветчина, Альпен Гольд Белый Шоколад с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Гренки Домашние, Самбери Салат из Кальмара с Яйцом. Lunch: Хлебец, Вермишелевый Суп. Dinner: Prime Паста Болоньезе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Любятово Печенье Шоколадное, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Магнит Банан, Обычные Блины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina zapotichnsya's Weight History
|