Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
3446 kcal
|
Fat: 165.82g | Prot: 192.60g | Carbs: 281.45g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Приготовленная Квашеная Капуста. Lunch: Перекресток Яблоко Гала, Апельсиновый Напиток, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком . Dinner: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Курник, Мираторг Стейк, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сулугуни Палочки, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Iosifov's Weight History
|