Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
46.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
495 kcal
|
Fat: 12.02g | Prot: 29.25g | Carbs: 67.08g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Danone Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Обычные Блины, Помело. Dinner: Печеные Овощи, Heinz Терияки Соус , Тефтели Куриные, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariana[162]'s Weight History
|