|
21 февраля 70,7
|
70.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1342 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 50.14g | Carbs: 155.87g.
Breakfast: Сырник, Омлет с Молоком, Чай с Сахаром, Блины (из Сухой Смеси). Lunch: Мишель Торт Санта-Мария Сливочный-Кленовый, Минтай Жареный. Snacks/Other: Блинчики с Мясом, Голден Яблоко . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smirnova Irina 55's Weight History
|