Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
92.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1192 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 86.91g | Carbs: 81.91g.
Breakfast: Яркое Утро Яйцо Куриное С0, Увелка Перловка Отварная. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Минтай Запечённый, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Марчеллис Форель на Гриле. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга!1410's Weight History
|