Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
947 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 66.20g | Carbs: 23.52g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Экокультура Томаты Черри, Салат Айсберг, Кофе, Метрополис Сыр Можга Голландский, Нежинская Нежинское Масло 82,5, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Шампиньоны в сметане, Индилайт Шницель, Греческий салат. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
aleksandra_190's Weight History
|