Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1142 kcal
|
Fat: 77.92g | Prot: 82.84g | Carbs: 28.98g.
Breakfast: La Paulina Сыр Гойя, Помидоры Черри, Икра, Кето Хлеб, Миндаль Миндаль, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Майонез, Liebendorf Сыр Тильзитер, Тунец в Воде (Консервы), Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinochka777-85's Weight History
|