Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 61 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1520 kcal
|
Fat: 68.99g | Prot: 61.22g | Carbs: 164.74g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Тыквенные Панкейки, Gruntaler Сыр Сливочный. Lunch: Магнит Банан. Dinner: Ярче Торт Бисквитный Сметанный, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста, Ашан Плов с Мясом Говядины, Хреновина. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black-foks's Weight History
|