Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1675 kcal
|
Fat: 66.82g | Prot: 141.56g | Carbs: 114.04g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Snaq Fabriq Snaq Well, Ашан Арахис Жареный Солёный, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Котлеты Мои , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Рисовая Лапша (Вареная), Ашан Шампиньоны. Dinner: Голден Яблоко , Балтимор Кетчуп Томатный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut , Ашан Яйца Куриные, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Ашан Шампиньоны. Snacks/Other: Лакомо Сливки 10%, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Папа Может Ветчина Домашняя, Зеленая Линия Яйца Куриные, Крымхлеб Хлеб Бодрость. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariregim's Weight History
|