Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1613 kcal
|
Fat: 64.59g | Prot: 91.10g | Carbs: 174.25g.
Breakfast: Lucky Days Конфеты Желейные, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Мясновъ Карбонад Беконная Свинина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Батон Нарезной, SPAR Суп Лапша с Курицей. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Calve Соус с Лесными Грибами, Пятерочка Яблоко Сезонное , Глобус Филе Куриное Панированное, Капустный Салат, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста. Snacks/Other: Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|