Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
997 kcal
|
Fat: 35.90g | Prot: 84.92g | Carbs: 83.31g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Помидоры, Сыр Российский, Папа Может Ветчина с Индейкой, Каравай Лаваш Круглый . Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури, Bonduelle Кукуруза, Курица Вареная, Флэк Вобла Сушеная, Хлеб Черный, Сметана 20%, Судак Запеченный. Dinner: Exponenta Белковый Коктейль. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария300895's Weight History
|