Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
66 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1366 kcal
|
Fat: 78.82g | Prot: 38.07g | Carbs: 122.27g.
Breakfast: Сахар, Яйцо, МК Обнинский Сосиски Мусульманские Обнинский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Белый Город Молоко 2,5%, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Lunch: Радость Вкуса Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|