Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1827 kcal
|
Fat: 94.27g | Prot: 67.40g | Carbs: 178.64g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое , Кофе (Растворимый), Сахар, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Батон Нарезной, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Lunch: Ермолино Котлеты Домашние , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Десерт Киевский, Сахар, Пицца Домашняя, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Апельсин, Киви. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K®istina K.'s Weight History
|