Завтрак. Вес 89,1 - держусь в режиме. Надеюсь не налажаю в выходные, а то опять все по новой))
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
2017 kcal
|
Fat: 74.21g | Prot: 137.92g | Carbs: 208.75g.
Breakfast: Клубника, Молоко (Полностью Обезжиренное), Milbona Light Cottage Cheese, Помело, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Nestle Кит Кат (29г), Quaker Whole Rolled Oats. Lunch: Sun Tropics Guava Juice, Сыр Фета, St. Andrews Мидии Варёно-Мороженые, Соевый Соус, Оливковое Масло, Yolida Low Fat No Sugar Yogurt, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Скумбрия, Опята, Лук, Морковь, Нам Ням Паровая Булочка с Ветчиной и Сыром. more...
|
|
Comments
Ложать на выходных - как смысл жизни😆
17 Feb 23 by member: ananasik_stasya
|
ananasik_stasya, выходные как будто для этого и созданы :)
17 Feb 23 by member: -Layout-
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Layout-'s Weight History
|