Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
88.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1309 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 84.97g | Carbs: 135.25g.
Breakfast: Kotanyi Мускатный Орех Молотый, Корица, Сметана , Печеное Яблоко, Овсяноблин. Lunch: Мясновъ Соус Клюквенный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, ВкусВилл Говядина Отварная, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Snacks/Other: Омлет с Молоком, Молочные Узоры Масло Сливочное, Коломенское Хлеб Белый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
funny_maria's Weight History
|