Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1753 kcal
|
Fat: 83.85g | Prot: 59.11g | Carbs: 188.38g.
Breakfast: Творожные Оладьи с Бананом, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо. Lunch: Банан, Snickers Сникерс. Dinner: Банан, Fine Life Сдобное Печенье с Вареной Сгущенкой, МК Обнинский Сосиски Мусульманские Обнинский, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Яйцо, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Snacks/Other: Яшкино Вафли Твист. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|