Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
945 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 87.04g | Carbs: 65.11g.
Breakfast: Чай, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яйцо, Банан. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Чай, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Dinner: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Яичный Белок, Салат Айсберг. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka-matveeva's Weight History
|