|
Har fått en del godis och choklad på alla hjärtansdag. Känner mej lite elak för jag har faktiskt kastat allt i soporna. Jag är en sockerråtta och hann bli lite besatt av att det låg i skåpet, det enda jag tänkte på.
Jag tycker det är svårt att få mina nära att förstå, då vi alltid har samlats kring mat och desserter att jag inte kan hantera det just nu. Jag äter kanske lite nicks glass ist för tårta så jag är ju delaktig men på mitt sätt.
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
564 kcal
|
Fat: 15.70g | Prot: 42.82g | Carbs: 55.08g.
Breakfast: Yoggi Mini Samoa, Quaker Havrefras, Kokt Ägg, Pågen Råg Levain. Lunch: Eldorado Salladsost 10%, Eldorado Kycklingfilé , ICA Stora Vita Bönor . Snacks/Other: Kokt Ägg. more...
|
|
 Comments
Klokt gjort att kasta säger jag! Ingen behöver veta.
15 Feb 23 by member: raschkatten
|
Ja man känner bäst vad som funkar.
15 Feb 23 by member: astho
|
jag blir så med tårta eller bakverk mer än godis. Finns det en tårtbit kvar i kylen så kan man ju inte tänka på annat än att äta upp den. tårta är min svaghet
16 Feb 23 by member: Lorilarfer1
|
Jag alltid tog Nick's glass med mig, nu köpa släkten Nick's då det blir nån fika träff istället för säga att "man kan unna sig ibland". Jo man kanske kan men inte alla.
Bra gjort! De nära dig kommer att förstå till slut, bara stå fast vid det du känner är bäst 💖
16 Feb 23 by member: mermsie
|
Det är jobbigt. mitt problem är också att jag inte kan äta ett par godisbitar utan äter då allt. Måste vara hård mot mig själv när jag ska gå ner i vikt.
16 Feb 23 by member: Laced Knife
|
Känner ingen som bara äter en eller några få, mer vanligt att man äter allt. Tycker inte att du ska ha samvete, jag gör samma sak. Tanken som räknas, asken åkte i papperskorgen men tanken har du kvar🤷♂️💁♂️
16 Feb 23 by member: michael.stankov
|
Jag har ett tips (fungerar för mig) när det närmar sig uppvaktning av något slag, så säger jag att jag vill ha användning för det jag får.
Jag ger exempel, dusch saker: schampo osv, städ prylar allt från diskborste till medel mottas (så spar jag dom pengarna)
Mina har faktiskt lyckats (jag tar hellre inget än å slänger)
16 Feb 23 by member: 76mosta
|
Apropå att ta en eller två chokladbitar (lösgodis funkar inte för mig) så var det först när jag skrev ner vad en bit innehöll som gjorde att jag bara kunde ta nån enstaka. Det är ju trots allt de första bitarna som är godast. Nu har jag inga problem med det men räknar jag inte kalorier så blir jag betydligt slarvigare med det mesta.
16 Feb 23 by member: astho
|
Jag förstår precis vad du menar, jag tycker det är super svårt med helgerna då vi har stor familj som också alltid har samlats runt mat och dessert
17 Feb 23 by member: AnnaWigenS
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|